Три найкращі щоденні стратегії подолання стресу для переселенців під час війни

Яка у вас перша асоціація, коли ви чуєте «післявоєнні проблеми з психічним здоров’ям»? Швидше за все, це буде абревіатура «ПТСР». Наразі є мільйони біженців від війни з України, у яких ймовірно є посттравматичні стресові розлади через високий рівень і велику кількість травматичних переживань, які спричинила війна в їхній країні. Експерти вже дуже стривожені таким прогнозом. […]